Anima e Natura

190,00

Corpo e mente si ritrovano in un contesto unico e straordinariamente vario, i cui suoni e paesaggi arrestano la frenesia della mente e ci riportano ad una dimensione più alta, rinnovata, dove risentire la nostra vera essenza.






    Corpo e mente si ritrovano in un contesto unico e straordinariamente vario, i cui suoni e paesaggi arrestano la frenesia della mente e ci riportano ad una dimensione più alta, rinnovata, dove risentire la nostra vera essenza.  Guidati dai nostri maestri, potrete praticare Yoga immersi nella natura e ascoltare il tuo corpo abbandonando ansie e tensioni, per riscoprire il concetto di “qui e ora” e farvi attraversare da tutta l’energia positiva dell’ambiente circostante. Sperimenterete la tipica ospitalità diffusa di Civita, grazioso paesino annoverato nel club de “I borghi più belli d’Italia” e Bandiera Arancione TCI, con le sue bellezze naturalistiche, paesaggistiche e culturali e da qui partirete per conoscere nuove realtà, ma soprattutto per ritrovare voi stessi oltre gli schemi imposti dal nostro tempo.

    Il Parco del Pollino, patrimonio Unesco dal 2016, vi aspetta per offrirvi un weekend unico di armonia e pace.

    Programma

    Giorno 1

    Civita e le Gole del Raganello

    Civita, i suoi paesaggi e la sua bellezza senza tempo vi aspettano! Trascorrete il pomeriggio passeggiando fra le rilassanti vie del paesino arroccato sulle maestose Gole del Raganello e potrete così ammirare le case Kodra, i comignoli e i quartieri tipici del borgo Arbëreshë (Magazzeno e Sant’Antonio) dove tradizioni e usi dal gusto orientale si fondono con l’accoglienza tipica del Sud Italia. Dopo questo piacevole giro vi attenderà una cena all’insegna della tradizione.
    Programma
    15:00 Arrivo a Civita nel pomeriggio e sistemazione in B&B;
    16:00 Visita al centro storico;
    20:00 Cena con degustazione sapori tipici;

    Giorno 2

    Natura e yoga

    La mattina sarà dedicata alla scoperta delle erbe officinali e della natura selvaggia del Parco Nazionale del Pollino, caratterizzato da paesaggi incontaminati e a tratti aspri, ma in grado di rigenerare il naturale rapporto fra l’essere umano e l’ambiente in cui vive, superando rumori e caos che caratterizzano la vita frenetica a cui oggi siamo costretti. Nel pomeriggio potrete dedicarvi ad ascoltare il vostro corpo attraverso lo yoga, disciplina in grado di annullare le tensioni quotidiane e che vi consentirà di ritrovare una dimensione più vera, circondati da un ambiente unico. A sera avrete l'occasione di meditare in questo contesto eccezionale in armonia con voi stessi.
    Programma
    10:00 In mattinata passeggiata in montagna con studio e raccolta erbe officinali;
    15:00 Yoga in luogo panoramico (1 ora e mezza circa);
    18:00 Meditazione;
    20:00 Cena;

    Opzionale: Massaggio Ayurveda (da prenotare al momento dell’acquisto del pacchetto)

    Giorno 3

    Colazione e saluti finali

    Giorno 4

    Giorno 5