Anima e Natura

190,00

Corpo e mente si ritrovano in un contesto unico e straordinariamente vario, i cui suoni e paesaggi arrestano la frenesia della mente e ci riportano ad una dimensione più alta, rinnovata, dove risentire la nostra vera essenza.







    Questo tour è un percorso di benessere ed è pensato per tutti i viaggiatori che vogliono regalarsi una pausa rigenerante all’insegna dello yoga, della meditazione e della natura incontaminata del Parco Nazionale del Pollino, ricca di panorami immersi nel verde e di erbe officinali dalle diverse proprietà. Durante questo soggiorno, corpo e mente potranno ritrovarsi in un luogo lontano dai ritmi quotidiani, circondato da una natura ospitale, che vi accompagnerà lungo tutte le tappe del vostro viaggio. Guidati dai nostri maestri, potrete praticare Yoga e meditazione, riscoprendo il concetto del “qui e ora” e farvi attraversare da tutta l’energia positiva dell’ambiente circostante. Sperimenterete la tipica ospitalità diffusa di Civita e potrete esplorare questo borgo annoverato tra “I borghi più belli d’Italia” e Bandiera Arancione TCI.

    Il Parco Nazionale del Pollino, patrimonio Unesco dal 2016, vi aspetta per offrirvi un weekend di armonia e pace e per conoscere nuove realtà da vivere oltre gli schemi imposti dal nostro tempo.

    Programma

    Giorno 1

    Civita e le Gole del Raganello

    Arrivati al borgo di Civita sarete accolti dal nostro maestro di yoga che vi farà immergere fin da subito nello spirito del viaggio con una sessione di saluti e presentazioni collettive, ideali per entrare in pieno contatto con il luogo circostante per e cominciare il tour in piena armonia gli uni con gli altri. Trascorrete il pomeriggio passeggiando fra le vie del paesino arroccato sulle maestose Gole del Raganello e potrete così ammirare le case Kodra, i comignoli e i quartieri tipici del borgo Arbëreshë dove tradizioni e usi dal gusto orientale si fondono con l’accoglienza tipica del Sud Italia. Dopo questo piacevole giro vi attenderà una cena tradizionale in un contesto tipico dell'ospitalità diffusa di Civita. Seguirà il pernottamento in struttura.
    Programma
    15:00 Arrivo a Civita nel pomeriggio e sistemazione in B&B;
    16:00 Visita al centro storico;
    20:00 Cena con degustazione sapori tipici;

    Giorno 2

    Natura e yoga

    La mattina sarà dedicata alla scoperta delle erbe officinali del Parco Nazionale del Pollino, tra sentieri e che saranno in grado rigenerare il naturale rapporto fra l'uomo e l’ambiente circostante. Nel pomeriggio potrete dedicarvi alla pratica dello yoga immersi nella natura del luogo: annullare stress e tensioni sarà un'esperienza resa ancora più appagante grazie al contesto circostante in cui potrete ritrovare pieno equilibrio con voi stessi. A seguire, vi attenderà una sessione di meditazione guidata per accompagnarvi, in un'atmosfera di calma, verso la conclusione della giornata. In serata, chiuderete il cerchio di questo tour immersivo, sperimentando una cena in cui affiancherete ai prodotti tipici del territorio alcune delle erbe officinali raccolte in mattinata.
    Programma
    10:00 In mattinata passeggiata in montagna con studio e raccolta erbe officinali;
    15:00 Sessione di yoga immersi nella natura (1 ora e mezza circa);
    18:00 Sessione di meditazione guidata;
    20:00 Cena a base di prodotti locali ed erbe officinali;

    Opzionale: Massaggio Ayurveda (da prenotare al momento dell’acquisto del pacchetto).

    Giorno 3

    Colazione e saluti finali

    Dopo la colazione ci saluteremo, sperando di incontrarci in futuro per altre coinvolgenti esperienze di viaggio!